「抖音短视频」任何一段糟糕的干系,必有你的一份功勋_腾讯新闻

2019-11-30 14:37

前不久我和一个伴侣用饭,他曾经是一家公司的高层,因和高管意见不合,总有种四肢被绳索牢牢卷裹的扣留感,手脚无力伸展,糊口苦闷无处消解。所以,他爽性本身出来创业。

我看他气色欠好,人也憔悴了许多,一问才知道他此刻创业的艰巨和疾苦。

固然此刻本身说了算,解脱了本来打工的限制,但是,对付技能身世的他来说,创业后那些策划、财政、市场、相助等方面的事务足以让他焦头烂额。

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他的经验让我想到了另一小我私家,我曾经口试过一门第界五百强公司的前销售司理。

我问他为什么要分开这么好的公司,要知道这是几多人求之不得的事情啊!

功效他的答复让我很是惊奇,他说:“在外人看来,这家公司简直是个好企业,,光是名声就无人不晓,只有我们内部人才知道,这家公司烂透了。”

假如这样著名的企业都烂透了,在他眼里,我的企业难道不行救药?

也许他真的很有才能,但这样的人我真不敢聘用。厥后传闻他换了一家又一家企业。进展他此刻已找到一家不“烂”的企业。

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事情如此,婚姻也如此。

我做过不少第二次婚姻咨询的个案,他们本觉得在第一段婚姻中受够了对方,换一个老公、妻子,人生就会更优美,没想到新的婚姻又有新的疾苦。

“厥后公主嫁给了王子,以后过上了幸福快乐的糊口”,这是童话里才常常呈现的情节。

现实往往是,人们从一个火坑跳进了另一个火坑。工作仿佛在改变,然而疾苦依然在延续。

人生七情——喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。

喜只占了七分之一。大大都人都是在疾苦中渡过一生。

莫非这就是生而为人的宿命?但是,为什么总有些人活得充足快乐?是他们命好,还是有一些不为人知的奥秘?

奈何才气离苦得乐?

在答复这个问题之前,我们先看一个段子:

有一小我私家,身患有疾,小便失禁,常常尿床,非常疾苦,于是找了个心理大夫医治。

不久伴侣见到他,问:“你的病治好了吗?”

他:“治好啦!”

伴侣:“你不尿床啦?”

他:“尿啊!”

伴侣:“那你还说治好啦?”

他:“我此刻尿床不疾苦啦!”

固然许多人用这个故事来讥笑心理咨询师的无用,但在我看来,这个段子刚好说出了心理治疗的真谛,心理大夫的代价就在这里。

从这个段子可以看出,人的疾苦有两种:

一种是身体上的疾苦;

另一种是心理上的疾苦。

这小我私家身体有恙导致小便失禁,这是身体层面的苦,是肉体的苦。

因为饱受病痛熬煎,心理上无法接管,就发生了另一种苦,这是精力层面的苦。

这两种苦并不是盘据的,它们往往相辅相成。

肉体感知到的疼痛会导致精力上的疾苦,精力上的苦反过来会加重身体的疾病,让疾苦不绝发酵、更加而至……

那毕竟是身体的苦导致心理的苦,还是心理的苦导致身体的苦呢?这就像先有鸡还是先有蛋一样,很难说得清楚。其实,这两者互为因果,相互轮回。

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奈何做才气离苦得乐?我的谜底是,从你擅长的处所入手。

假如你是位大夫,虽然从身体入手消解疾苦。大大都人不是大夫,不妨从心理入手

就像前面提到的那位病人,假如他心田布满喜乐,即即是身体的疾病暂未疗愈,努力乐观的心态对疾病的治愈也是大有裨益。这就是所谓的“身病还需心药医”。就算无药可医,至少他可以活得开心点,莫非不是吗?

除了和身体疾病有关的疾苦,人生绝大大都的苦都跟身体无关。好比文章开头举的两个案例,这样的苦都是心理上的苦,可能叫精力上的苦。面临心理上的疾苦,我们该怎么办呢?

总有你意识不到的长处

埋没在什么处所

有一次,我为一对伉俪做个案。

太太打算性很强,随处都要按打算行事。男方恰好相反,喜欢随意,老是不按常理出牌,这让太太苦不堪言。而太太的法则、打算性也让先生感受本身受困于牢笼,没了自由。他苦闷、压抑,不绝挣扎想要跳出来。两边争吵不绝,抵牾重重。

我只做了一件事,就让他们息争、破涕为笑。

我问女方:“假如你看一部影戏,影戏里的故事成长全在你的打算之内,你以为悦目吗?”

谜底虽然是否认的。

我又问她:“你这么强调要有打算,你是喜欢你先生按打算送你鲜花呢,还是出其不料地收到代表惊喜的鲜花?”

她笑了。

其实她并不是真的必然要求先生凡事有打算,她只是一边享受不确定性带来的兴趣,一边诉苦不确定性给她带来的贫苦罢了。

男方也不破例。

我问他:“你的本性如此随意,假如没有一位打算性这么强的老婆在身边,你的糊口会变得奈何?”

“乱得一塌糊涂。”他有点欠盛情思地说。

也就是说,他的疾苦来自一边享受着太太的打算性给他糊口带来的长处,一边又在抗拒着因为打算需要支付的价钱。

这就是这对佳偶互相不喜欢对方的本性,却又无法分隔的原因。

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工作的存在必然有其公道的处所,总有些你意识不到的长处埋没在什么处所。

工作老是两面的,有一利就会有一弊。当我们试图抗拒那些漏洞的同时,也会因此失去那些我们追求的长处。

人们习惯于看到价钱,却因此屏蔽了长处,这是人们心理疾苦的原因之一。

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